آرشیو برچسب ها: روغن زیتون

نیم قاشق روغن زیتون در روز، گامی برای سلامتی مغز

مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه حدود نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون می‌تواند خطر مرگ ناشی از زوال عقل را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این یافته‌ها که در مجله “جاما نتورک اوپن” منتشر شده است، بر پایه تجزیه و تحلیل داده‌های دو مطالعه بزرگ بلندمدت در مورد …

ادامه پست »