روانشناسی

مهار قدرتمند مدیریت تعارض, کلید روابط موفق و زندگی پربار

در دنیای پویای امروز، تعارضات an inevitable part of life هستند. این چالش‌ها می‌توانند در هر زمینه‌ای، از محل کار و خانه گرفته تا روابط شخصی و اجتماعی، رخ دهند. اما خبر خوب این است که با یادگیری مهارت‌های مدیریت تعارض، می‌توانید به طور موثر با این چالش‌ها روبرو شده …

ادامه پست »

اهنمای جامع ارتقای شغلی از تعیین هدف تا رسیدن به موفقیت

آیا در شغل خود احساس رکود می‌کنید و مشتاق پیشرفت و رسیدن به سطوح بالاتر هستید؟ ارتقای شغلی نیازمند برنامه‌ریزی و استراتژی است. این راهنما به شما کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت شغلی قدم بردارید، چه به دنبال ارتقا در شرکت فعلی خود باشید و چه خواهان افزایش مسئولیت …

ادامه پست »

چگونه اعتماد به نفس چهره خود را افزایش دهیم؟

اعتماد به نفس چهره، احساس رضایت و خوشحالی از ظاهر خود است. این نوع اعتماد به نفس، بر پایه پذیرش و دوست داشتن خود و ویژگی‌های ظاهری‌مان بنا شده است. افرادی که اعتماد به نفس چهره دارند، از ظاهر خود احساس رضایت می‌کنند و به آن افتخار می‌کنند. آنها به …

ادامه پست »

تأثیر رنگ زرد بر روحیه و رفتار انسان‌ها

رنگ زرد یکی از رنگ‌های اصلی است که با شادی، خوش‌بینی، انرژی و خلاقیت همراه است. این رنگ همچنین می‌تواند نمادی از آفتاب، طلا و خرد باشد. رنگ زرد می‌تواند باعث تحریک و افزایش هوشیاری شود و همچنین می‌تواند برای ایجاد احساس خوش بینی و امید استفاده شود. با این …

ادامه پست »

با نظریه رشد اریکسون آشنا شوید

نظریه رشد اریکسون با وجودی که یکی از نظریات مطرح حوزه روانشناسی به حساب می آید ولی متعلق به فردی است که حتی مدرک رسمی روان شناسی ندارد. اریک اریکسون نظریه رشد فروید را از سه نظر گسترش دارد. از نظر فروید شخصیت تقریبا در 5 سالگی شکل می گیرد …

ادامه پست »

از بمباران عشق و راه های حفاظت از آن چه می دانید؟

بمباران عشق، تلاش برای دستکاری احساسات و شروع یک رابطه سمی یا وابسته کردن فرد و رها کردن او است. متاسفانه احتمال این که یک رابطه ناسالم را با بزرگترین عشق زندگیتان اشتباه بگیرید زیاد است. بمباران عشق به رفتارهای فریبنده و بسیار محبت آمیز اشاره دارد که اگر در اوایل …

ادامه پست »

خواسته های خود را با قانون ارتعاش آشکار کنید

زیر بنای قانون جذب ، قانون ارتعاش است، شما میتوانید با استفاده از قانون ارتعاش به تمام خواسته ها و آرزوهایتان برسید. مهم ترین راز در قانون جذب ، قانون ارتعاش است. ارتعاش به شما کمک میکند تا اهداف و خواسته هایتان را به کائنات و جهان هستی بفرستید. به …

ادامه پست »

منحنی فراموشی انسان چه می گوید؟

در سال 1885 ، هرمان ابینگهاوس ، روانشاس آلمانی ، بعد از سال ها بررسی و تحقیق درباره عملکرد مغز توانست ظرفیت مغز انسان را اندازه گیری کرده و متوجه شود اطلاعاتی که وارد مغز انسان میدهد تا چه مدت ماندگاری دارند. بررسی های ابینگهاوس درباره میزان نگهداری اطلاعات در …

ادامه پست »

انواع همدلی را بشناسید

زمانی که بتوانیم به درک درستی از احساسات یکدیگر برسیم میتوانیم ارتباطی مثبت و سازنده با دیگران داشته باشیم. در این بین همدلی نقشی بسیار پر رنگ ایفا میکند. همدلی به معنی درک و آگاهی از احساسات و عواطف دیگران است یعنی بدون این که دیگران چیزی به ما بگویند …

ادامه پست »

از ویژگی های مردان بتا چه می دانید؟

تقسیم بندی تیپ های شخصیتی: روانشناسان متعددی تیپ های شخصیتی را تقسیم بندی کرده اند و این کار را بر اساس معیارهای متفاوتی انجام می دهند. یکی از این تقسیم بندی ها مربوط به تیپ شخصیتی آلفا و بتا است که در سال ۱۹۵۰ توسط رزونمن و فریدمن صورت گرفت …

ادامه پست »